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SIRO One Za’abeel Dubai
Il primo hotel wellness con Technogym SIRO One Za’abeel, situato nel cuore di Dubai, rappresenta una nuova frontiera nell’ospitalità, combinando lusso, fitness e benessere in un’unica esperienza integrata. Frutto della collaborazione con Technogym, questo hotel offre un approccio olistico al…
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RiminiWellness scoprila
Scopri le nuove frontiere del benessere nell’Area Health di RiminiWellness 2025 RiminiWellness 2025 si prepara…
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Perché la massa muscolare è un predittore di longevità
La scienza della sarcopenia La longevità non è solo una questione di anni vissuti, ma…
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Insalata di Quinoa con Avocado, Ceci e Semi di Zucca
La Ricetta Sana, Veloce e Perfetta per la Longevità Cerchi una ricetta sana, nutriente e…
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HIIT vs LISS, il segreto contro il grasso
Quale allenamento è migliore per vivere più a lungo? Quando si parla di allenamento e…
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Pilates, Yoga e Longevità
Come la Flessibilità Migliora la Salute Metabolica In un mondo sempre più orientato al benessere e alla salute a lungo termine, discipline come Pilates e yoga si stanno affermando non solo come strumenti per il rilassamento mentale, ma anche come…
Pilates con Reformer Technogym
Il segreto per una longevità attiva e consapevole Negli ultimi anni, sempre più persone stanno…
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Resistance Training e longevità
Come Costruire Forza in Sicurezza Molti pensano che l’allenamento con i pesi sia riservato ai…
Respirazione Consapevole e HRV
Il Biofeedback che Allunga la Vita In un mondo dove lo stress è diventato una…
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La skincare della longevità
Skincare Anti-Age per Ogni Età La pelle è lo specchio del nostro vissuto. Ogni emozione,…